O peso do luto não vivido: Juliana Paes desabafa sobre crises de ansiedade e trauma na pandemia

Durante uma participação no programa Conversa Vai, Conversa Vem (do jornal O Globo), a atriz Juliana Paes, de 45 anos, abriu o coração sobre os severos desafios de saúde mental que enfrentou durante a pandemia de Covid-19. Ela revelou ter sido diagnosticada com transtorno de ansiedade e estresse pós-traumático, desencadeados por uma série de perdas dolorosas que não teve tempo de processar adequadamente.

O acúmulo de dores incluiu o afogamento trágico de sua cachorrinha de estimação de 21 anos, Chloé, seguido pela morte de dois tios muito próximos em um intervalo de apenas duas semanas. Somado a isso, Juliana precisou lidar com o impacto emocional de problemas vocais crônicos, causados por cistos descobertos em 2018.

A atriz explicou que a pressão do período pandêmico, combinada com as exigências de sua carreira — como estudar e decorar textos — e a necessidade constante de interação virtual, intensificou o quadro clínico. Ela descreveu momentos angustiantes em que apresentava falta de ar e taquicardia severa ao deitar, chegando a acreditar erroneamente que estava sofrendo de problemas no coração.

Foi apenas ao buscar ajuda psiquiátrica que Juliana compreendeu a raiz de seus sintomas: uma sobrecarga emocional extrema e a ausência de um momento de pausa para chorar e vivenciar os próprios lutos.

Sempre associada pelo público a uma imagem “astral” e sorridente, a estrela da recente série Pedaço de Mim (Netflix) — que inclusive optou por recusar o convite para o remake de Renascer na Globo — ressaltou a dificuldade de compartilhar essas fragilidades. A atriz refletiu sobre as aparências, confessando que, “às vezes você está sorrindo e lá dentro está difícil”.